Histamina, ¿cuál es la causa real de este exceso?

La histamina es una amina biógena que se encuentra almacenada principalmente en los mastocitos y en las células basófilas de la sangre

Actúa como mediador celular y el tipo de respuesta que produce depende del receptor de membrana al que se una https://www.scielo.br/j/abd/a/r4BhwWR3fDgZSLPpKV8N3rg/?format=pdf&lang=en

El déficit de esta molécula puede ser mortal aunque es muy poco probable, lo más común son las situaciones de exceso

Aunque la histamina está más asociada a procesos alérgicos, su exceso también es responsable de otras patologías no alérgicas como la migraña o dolor menstrual

 

Histaminosis

La histaminosis es la acumulación de histamina en el organismo y esto puede ser debido a:

•  un aporte exógeno de esta molécula a través de la alimentación
•  la presencia de alérgenos que hiperactiven nuestro sistema inmunitario
•  deficiencias en los mecanismos de eliminación de esta molécula
•  disbiosis y presencia de especies patógenas
•  factores genéticos https://anamauricio.com/#cita
•  uso de medicamentos que inhiben la actividad de la enzima DAO

 

La persona que sufre histaminosis puede tener reacciones de tipo alérgico como picor, erupción en la piel, rinitis.. y de tipo no alérgico como migrañas, alteraciones del tránsito intestinal, fibromialgia, dolor e hinchazón abdominal, taquicardias…

La histamina es metabolizada por tres vías:

• Metilación : a través de la enzima HMNT (histamina N-metil transferasa) de localización hepática y de acción intracelular
• Desaminación : a través de la enzima DAO (diaminooxidasa) de localización intestinal y acción extracelular
• Acetilación : realizada por las bacterias de la microbiota

 

Abordaje integrativo del exceso de histamina

La estrategia terapéutica en esta situación de exceso puede ser:

1. Bloquear la actividad de la histamina ⇒ Administración de antihistamínicos
2. Favorecer su eliminación ⇒ Administración de enzimas metabolizadoras

Estas opciones son sólo sintomáticas, el abordaje integrativo no sólo trata los síntomas sino que identifica la causa real de este exceso

Respecto a la administración externa de enzimas, la más comercializada es la DAO

No todos los suplementos de esta enzima tienen la misma biodisponibilidad y no es aconsejable ir por esta opción como un atajo, pues en la degradación de la histamina se generan otros metabolitos que pueden causarnos malestar

La perspectiva integrativa es personalizada y además de considerar las rutas bioquímicas en las que participa la histamina, se tienen en cuenta otros factores externos que puedan contribuir a este exceso

Sustituir antihistamínicos por suplementos de DAO no es la única solución…